http://www.wdr5.de/service/psychologie.html Körper und Seele brauchen gute Pflege und manchmal die richtige Hilfe, damit wir uns im Leben wohlfühlen können. Service Psychologie gibt Tipps und wertvolle Informationen - damit die Seele im Gleichgewicht bleibt. de wdr-podcast Copyright 2011, WDR http://www.wdr.de/radio/home/podcasts/img/wdr5/podcatlogos_120/podcast_service_psych.jpg http://www.wdr5.de/service/psychologie.html 360 Society & Culture Mon, 05 Dec 2011 11:14:08 +0100 Mon, 05 Dec 2011 11:14:08 +0100 radio@wdr.de radio@wdr.de Körper und Seele brauchen gute Pflege und manchmal die richtige Hilfe, damit wir uns im Leben wohlfühlen können. Service Psychologie gibt Tipps und wertvolle Informationen - damit die Seele im Gleichgewicht bleibt. Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, Westdeutscher Rundfunk Westdeutscher Rundfunk radio@wdr.de no Mon, 05 Dec 2011 00:00:00 +0100 Dieser Podcast wird eingestellt. Ausgewählte Inhalte unserer Sendungen finden Sie auf wdr5.de. Für Sie kompakt, übersichtlich und mit weiteren Informationen aufgearbeitet. Alternativ zum Podcast können Sie unsere Onlineangebote individuell als RSS-Feed abonnieren. Auch steht Ihnen unser Radiorekorder zum Mitschneiden ganzer Sendungen zur Verfügung: www.wdr.de/radio/home/radiorecorder Danke für Ihr Verständnis und Ihr Interesse an unseren Angeboten! © WDR 2011 /wdr5_service_psychologie_20111205.mp3 http://medien.wdr.de/m/1323079959/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20111205.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, Dieser Podcast wird eingestellt. Ausgewählte Inhalte unserer Sendungen finden Sie auf wdr5.de. Für Sie kompakt, übersichtlich und mit weiteren Informationen aufgearbeitet. Alternativ zum Podcast können Sie unsere Onlineangebote individuell als RSS-Feed abonnieren. Auch steht Ihnen unser Radiorekorder zum Mitschneiden ganzer Sendungen zur Verfügung: www.wdr.de/radio/home/radiorecorder Danke für Ihr Verständnis und Ihr Interesse an unseren Angeboten! © WDR 2011 Thu, 01 Dec 2011 17:00:00 +0100 Beim Einkaufen zwischen verschiedenen schönen Dingen zu wählen - das macht Spaß. Aber der Spaß hört schnell auf, wenn man dabei die Kontrolle verliert, kein Maß mehr findet und sich vielleicht sogar hoch verschuldet. Fachleute sprechen dann von "Kaufsucht". Was genau dahinter steckt, ist noch nicht ganz klar. Einig sind sich die Experten aber, dass die Konsumgesellschaft an der Krankheit alles andere als unschuldig ist. Gerade die Vorweihnachtszeit ist für Menschen, die zur Kaufsucht neigen, unter Umständen problematisch. © WDR 2011 /wdr5_service_psychologie_20111201_1700.mp3 http://medien.wdr.de/m/1322746476/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20111201_1700.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, Beim Einkaufen zwischen verschiedenen schönen Dingen zu wählen - das macht Spaß. Aber der Spaß hört schnell auf, wenn man dabei die Kontrolle verliert, kein Maß mehr findet und sich vielleicht sogar hoch verschuldet. Fachleute sprechen dann von "Kaufsucht". Was genau dahinter steckt, ist noch nicht ganz klar. Einig sind sich die Experten aber, dass die Konsumgesellschaft an der Krankheit alles andere als unschuldig ist. Gerade die Vorweihnachtszeit ist für Menschen, die zur Kaufsucht neigen, unter Umständen problematisch. © WDR 2011 Thu, 24 Nov 2011 17:00:00 +0100 Kleine Kinder reden laut vor sich hin, brabbeln, wechseln die Stimmlagen, diskutieren: Selbstgespräche gehören bei ihnen zur Entwicklung und werden toleriert. Anders ist das bei Erwachsenen: Es ist verpönt, in der Öffentlichkeit mit sich selbst zu sprechen. Menschen, die das tun, gelten als befremdlich oder sonderlich. Dabei können Selbstgespräche sehr hilfreich sein. © WDR 2011 /wdr5_service_psychologie_20111124_1700.mp3 http://medien.wdr.de/m/1322147622/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20111124_1700.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, Kleine Kinder reden laut vor sich hin, brabbeln, wechseln die Stimmlagen, diskutieren: Selbstgespräche gehören bei ihnen zur Entwicklung und werden toleriert. Anders ist das bei Erwachsenen: Es ist verpönt, in der Öffentlichkeit mit sich selbst zu sprechen. Menschen, die das tun, gelten als befremdlich oder sonderlich. Dabei können Selbstgespräche sehr hilfreich sein. © WDR 2011 Thu, 17 Nov 2011 17:00:00 +0100 Depressionen, Angsterkrankungen, Suchtprobleme, Selbstmordgedanken – insgesamt nehmen psychische Erkrankungen zu. Oft bahnt sich eine solche psychische Krise über längere Zeit an. Wenn sie aber plötzlich auftritt oder sich gefährlich zuspitzt, wissen viele Betroffene und ihre Angehörigen nicht: Was tun und wohin?#Prognosetage: 14.10.11 und 14.11.11 © WDR 2011 /wdr5_service_psychologie_20111117_1700.mp3 http://medien.wdr.de/m/1321537904/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20111117_1700.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, Depressionen, Angsterkrankungen, Suchtprobleme, Selbstmordgedanken – insgesamt nehmen psychische Erkrankungen zu. Oft bahnt sich eine solche psychische Krise über längere Zeit an. Wenn sie aber plötzlich auftritt oder sich gefährlich zuspitzt, wissen viele Betroffene und ihre Angehörigen nicht: Was tun und wohin?#Prognosetage: 14.10.11 und 14.11.11 © WDR 2011 Fri, 04 Nov 2011 17:00:00 +0100 Psychotherapie hat sich als wirksame Behandlungs-Methode in psychischen Krisen durchgesetzt. Psychologen und Ärzte, die Psychotherapie anbieten, haben eine zusätzliche Ausbildung als Verhaltenstherapeut, als Psychoanalytiker oder als tiefenpsychologischer Psychotherapeut absolviert. Zumindest werden diese drei Verfahren von den Krankenkassen bezahlt - wenn man denn einen Platz bekommt. Die Wartelisten sind lang. Aber es gibt ein paar Möglichkeiten die Wartezeit zu überbrücken oder zu verkürzen. © WDR 2011 /wdr5_service_psychologie_20111104_1700.mp3 http://medien.wdr.de/m/1320417419/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20111104_1700.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, Psychotherapie hat sich als wirksame Behandlungs-Methode in psychischen Krisen durchgesetzt. Psychologen und Ärzte, die Psychotherapie anbieten, haben eine zusätzliche Ausbildung als Verhaltenstherapeut, als Psychoanalytiker oder als tiefenpsychologischer Psychotherapeut absolviert. Zumindest werden diese drei Verfahren von den Krankenkassen bezahlt - wenn man denn einen Platz bekommt. Die Wartelisten sind lang. Aber es gibt ein paar Möglichkeiten die Wartezeit zu überbrücken oder zu verkürzen. © WDR 2011 Mon, 10 Oct 2011 17:00:00 +0200 Sie hören Stimmen, erleben seltsame Dinge um sich herum, die mit der realen Wirklichkeit nichts zu tun haben. Manchmal fühlen sie sich auch verfolgt oder stellen sich vor, dass jeder andere ihre Gedanken lesen kann. Jeder hundertste Deutsche entwickelt einmal im Leben eine Schizophrenie, Frauen etwas seltener als Männer. Die Betroffenen sind meist jung, wenn die Krankheit zum ersten Mal ausbricht, und oft merken sie selbst am allerwenigsten, dass mit ihnen etwas nicht stimmt © WDR 2011 /wdr5_service_psychologie_20111010_1700.mp3 http://medien.wdr.de/m/1318251981/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20111010_1700.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, Sie hören Stimmen, erleben seltsame Dinge um sich herum, die mit der realen Wirklichkeit nichts zu tun haben. Manchmal fühlen sie sich auch verfolgt oder stellen sich vor, dass jeder andere ihre Gedanken lesen kann. Jeder hundertste Deutsche entwickelt einmal im Leben eine Schizophrenie, Frauen etwas seltener als Männer. Die Betroffenen sind meist jung, wenn die Krankheit zum ersten Mal ausbricht, und oft merken sie selbst am allerwenigsten, dass mit ihnen etwas nicht stimmt © WDR 2011 Fri, 30 Sep 2011 17:00:00 +0200 Sucht ist eine tückische Krankheit. Es ist schwer für den Süchtigen, den Ausstieg zu finden. Doch nicht nur der Süchtige leidet. Partner, Kinder und andere Angehörige sind oft mit gefangen. Oft unterstützen sie eine Sucht sogar unbewusst. Fachleute nennen solches Verhalten "co-abhängig". © WDR 2011 /wdr5_service_psychologie_20110930_1700.mp3 http://medien.wdr.de/m/1317388262/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20110930_1700.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, Sucht ist eine tückische Krankheit. Es ist schwer für den Süchtigen, den Ausstieg zu finden. Doch nicht nur der Süchtige leidet. Partner, Kinder und andere Angehörige sind oft mit gefangen. Oft unterstützen sie eine Sucht sogar unbewusst. Fachleute nennen solches Verhalten "co-abhängig". © WDR 2011 Thu, 22 Sep 2011 17:00:00 +0200 Für manche Menschen gibt es kein Halten mehr. Sie stopfen in kürzester Zeit Unmengen an Essen in sich hinein. Wenn die Fressattacke vorbei ist, fühlen sie sich schlecht – und essen aus Frust weiter. „Binge Eating“ nennen Experten diese Art der Ess-Störung, abgeleitet vom amerikanischen „to binge“, fressen oder saufen. Mit Genuss hat das Essen für Binge Eater nichts mehr zu tun. Dahinter steckt eher großes Leid. © WDR 2011 /wdr5_service_psychologie_20110922_1700.mp3 http://medien.wdr.de/m/1316699176/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20110922_1700.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, Für manche Menschen gibt es kein Halten mehr. Sie stopfen in kürzester Zeit Unmengen an Essen in sich hinein. Wenn die Fressattacke vorbei ist, fühlen sie sich schlecht – und essen aus Frust weiter. „Binge Eating“ nennen Experten diese Art der Ess-Störung, abgeleitet vom amerikanischen „to binge“, fressen oder saufen. Mit Genuss hat das Essen für Binge Eater nichts mehr zu tun. Dahinter steckt eher großes Leid. © WDR 2011 Thu, 01 Sep 2011 17:00:00 +0200 Fast alle Schüler auf weiterführenden Schulen haben wohl schon mal eine Stunde oder einen Tag „blau gemacht“.Jedenfalls scheint schwänzen – beonders bei Jugendlichen – dazu zu gehören. Wenn es allerdings häufig passiert und die Leistungen nachlassen, könnte auch eine psychischen Krise dahinterstecken. © WDR 2011 /wdr5_service_psychologie_20110901_1700.mp3 http://medien.wdr.de/m/1314882155/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20110901_1700.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, Fast alle Schüler auf weiterführenden Schulen haben wohl schon mal eine Stunde oder einen Tag „blau gemacht“.Jedenfalls scheint schwänzen – beonders bei Jugendlichen – dazu zu gehören. Wenn es allerdings häufig passiert und die Leistungen nachlassen, könnte auch eine psychischen Krise dahinterstecken. © WDR 2011 Thu, 11 Aug 2011 17:00:00 +0200 Gute Beziehungen sind wie Pflanzen, sie brauchen Pflege. Das gilt im Beruf und erst recht für eine Liebesbeziehung. Mit der richtigen Einstellung und einer guten Kommunikation können sie lebendig bleiben. Manchmal muss man etwas dafür tun. © WDR 2011 /wdr5_service_psychologie_20110811_1700.mp3 http://medien.wdr.de/m/1312811714/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20110811_1700.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, Gute Beziehungen sind wie Pflanzen, sie brauchen Pflege. Das gilt im Beruf und erst recht für eine Liebesbeziehung. Mit der richtigen Einstellung und einer guten Kommunikation können sie lebendig bleiben. Manchmal muss man etwas dafür tun. © WDR 2011 Wed, 27 Jul 2011 17:00:00 +0200 Sie müssen ständig blinzeln oder ruckartig den Kopf bewegen oder geben womöglich unkontrollierte Laute von sich. Man schätzt, dass jeder Zehnte in seinem Leben irgendwann einmal einen Tic entwickelt. Je nachdem wie ausgeprägt der ist, werden die Betroffenen ausgelacht und leiden mehr oder weniger stark darunter. Heute kann man Tic Störungen gut behandeln. © WDR 2011 /wdr5_service_psychologie_20110727_1700.mp3 http://medien.wdr.de/m/1311773591/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20110727_1700.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, Sie müssen ständig blinzeln oder ruckartig den Kopf bewegen oder geben womöglich unkontrollierte Laute von sich. Man schätzt, dass jeder Zehnte in seinem Leben irgendwann einmal einen Tic entwickelt. Je nachdem wie ausgeprägt der ist, werden die Betroffenen ausgelacht und leiden mehr oder weniger stark darunter. Heute kann man Tic Störungen gut behandeln. © WDR 2011 Thu, 14 Jul 2011 17:00:00 +0200 Florian ist erst 7 aber schon in der 4. Klasse. Er schreibt schlechte Noten und fühlt sich in der Schule nicht mehr wohl. Anna wird gemobbt. In Facebook stehen schlimme Lügen über sie. Das sind nur zwei Situationen in denen Schulpsychologen helfen können.Aber sie machen noch viel, viel mehr. © WDR 2011 /wdr5_service_psychologie_20110714_1700.mp3 http://medien.wdr.de/m/1310647841/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20110714_1700.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, Florian ist erst 7 aber schon in der 4. Klasse. Er schreibt schlechte Noten und fühlt sich in der Schule nicht mehr wohl. Anna wird gemobbt. In Facebook stehen schlimme Lügen über sie. Das sind nur zwei Situationen in denen Schulpsychologen helfen können.Aber sie machen noch viel, viel mehr. © WDR 2011 Thu, 30 Jun 2011 17:00:00 +0200 Viele Menschen in Deutschland haben massive Suchtprobleme. Laut dem jüngsten Drogenbericht der Bundesregierung konsumieren die Deutschen zehn Liter reinen Alkohol pro Kopf und Jahr und liegen damit international in der Spitzengruppe. 9,5 Millionen Deutsche trinken mehr als ihnen gut tut, 1,3 Millionen sind alkoholabhängig. Doch nicht einmal jeder zehnte Abhängige wird professionell behandelt. Dabei gibt es verschiedene Möglichkeiten. © WDR 2011 /wdr5_service_psychologie_20110630_1700.mp3 http://medien.wdr.de/m/1309444414/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20110630_1700.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, Viele Menschen in Deutschland haben massive Suchtprobleme. Laut dem jüngsten Drogenbericht der Bundesregierung konsumieren die Deutschen zehn Liter reinen Alkohol pro Kopf und Jahr und liegen damit international in der Spitzengruppe. 9,5 Millionen Deutsche trinken mehr als ihnen gut tut, 1,3 Millionen sind alkoholabhängig. Doch nicht einmal jeder zehnte Abhängige wird professionell behandelt. Dabei gibt es verschiedene Möglichkeiten. © WDR 2011 Thu, 09 Jun 2011 17:00:00 +0200 Gestalttherapie - viele Menschen haben nur eine vage Vorstellung davon, was sich dahinter verbirgt. Wie unterscheidet sich Gestalttherapie von anderen psychotherapeutischen Verfahren? Was sind ihre Ziele? © WDR 2011 /wdr5_service_psychologie_20110609_1700.mp3 http://medien.wdr.de/m/1307625698/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20110609_1700.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, Gestalttherapie - viele Menschen haben nur eine vage Vorstellung davon, was sich dahinter verbirgt. Wie unterscheidet sich Gestalttherapie von anderen psychotherapeutischen Verfahren? Was sind ihre Ziele? © WDR 2011 Thu, 26 May 2011 17:00:00 +0200 Menschen, die in sozialen Berufen arbeiten, brauchen regelmäßig Abstand zu ihrem Berufsalltag. Das kann gut gelingen, wenn man mit jemandem über besondere Probleme oder Situationen sprechen kann. In einer Supervision zum Beispiel. Was ist das eigentlich? © WDR 2011 /wdr5_service_psychologie_20110526_1700.mp3 http://medien.wdr.de/m/1306412678/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20110526_1700.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, Menschen, die in sozialen Berufen arbeiten, brauchen regelmäßig Abstand zu ihrem Berufsalltag. Das kann gut gelingen, wenn man mit jemandem über besondere Probleme oder Situationen sprechen kann. In einer Supervision zum Beispiel. Was ist das eigentlich? © WDR 2011 Thu, 28 Apr 2011 17:00:00 +0200 Gute Gefühle gehören zu unserem Leben ebenso wie schlechte. Die schlechten verdrängen wir gerne. Angst ist ein Gefühl, das man lieber nicht haben möchte. Dabei ist es im richtigen Maß gesund und sehr wichtig für uns. © WDR 2011 /wdr5_service_psychologie_20110428_1700.mp3 http://medien.wdr.de/m/1303996714/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20110428_1700.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, Gute Gefühle gehören zu unserem Leben ebenso wie schlechte. Die schlechten verdrängen wir gerne. Angst ist ein Gefühl, das man lieber nicht haben möchte. Dabei ist es im richtigen Maß gesund und sehr wichtig für uns. © WDR 2011 Thu, 31 Mar 2011 17:00:00 +0200 "Das habe ich nicht so gemeint." "Warum greifst du mich an?" Gespräche sind nicht immer eindeutig und oft versteht man sich nicht richtig. Es geht nicht immer allein um die Sache, denn immer spielt auch die Beziehung von Sprecher und Zuhörer eine Rolle. Der Hamburger Kommunikationspsychologe Friedemann Schulz von Thun hat vor genau 30 Jahren erste Modelle dazu entwickelt, die deutlich machen, wie wir miteinander sprechen und wie wir zuhören. Mit ihrer Hilfe können Gespräche klarer werden. © WDR 2011 /wdr5_service_psychologie_20110331_1700.mp3 http://medien.wdr.de/m/1301575479/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20110331_1700.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, "Das habe ich nicht so gemeint." "Warum greifst du mich an?" Gespräche sind nicht immer eindeutig und oft versteht man sich nicht richtig. Es geht nicht immer allein um die Sache, denn immer spielt auch die Beziehung von Sprecher und Zuhörer eine Rolle. Der Hamburger Kommunikationspsychologe Friedemann Schulz von Thun hat vor genau 30 Jahren erste Modelle dazu entwickelt, die deutlich machen, wie wir miteinander sprechen und wie wir zuhören. Mit ihrer Hilfe können Gespräche klarer werden. © WDR 2011 Thu, 17 Feb 2011 17:00:00 +0100 Das Wort "Stalking" kommt aus der englischen Jägersprache. Es bedeutete ursprünglich "Wild verfolgen". "Stalker" nannte man Ende der 1980er-Jahre in den USA Fans, die einen Filmstars nicht mehr aus den Augen ließen und hartnäckig verfolgten. Stalking kommt auch im privaten Kreis vor. Die Fälle sind ganz unterschiedlich schwer und es gibt nur wenige wirklich gute Verhaltenstipps, wenn man sich verfolgt fühlt. © WDR 2011 /wdr5_service_psychologie_20110217_1700.mp3 http://medien.wdr.de/m/1297949717/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20110217_1700.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, Das Wort "Stalking" kommt aus der englischen Jägersprache. Es bedeutete ursprünglich "Wild verfolgen". "Stalker" nannte man Ende der 1980er-Jahre in den USA Fans, die einen Filmstars nicht mehr aus den Augen ließen und hartnäckig verfolgten. Stalking kommt auch im privaten Kreis vor. Die Fälle sind ganz unterschiedlich schwer und es gibt nur wenige wirklich gute Verhaltenstipps, wenn man sich verfolgt fühlt. © WDR 2011 Thu, 03 Feb 2011 17:00:00 +0100 Derzeit leben 1,2 Millionen Demenzkranke in Deutschland. In 20 Jahren sollen noch 5 Millionen mehr sein. Viele Seniorenheime haben heute schon eigene Abteilungen für demente Menschen. Doch die meisten von ihnen werden zu Hause gepflegt. Schleichend und unwiderruflich ändert sich ihre Persönlichkeit. Für pflegende Angehörige ist das oft eine unglaublich schwierige Situation. © WDR 2011 /wdr5_service_psychologie_20110203_1700.mp3 http://medien.wdr.de/m/1296742393/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20110203_1700.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, Derzeit leben 1,2 Millionen Demenzkranke in Deutschland. In 20 Jahren sollen noch 5 Millionen mehr sein. Viele Seniorenheime haben heute schon eigene Abteilungen für demente Menschen. Doch die meisten von ihnen werden zu Hause gepflegt. Schleichend und unwiderruflich ändert sich ihre Persönlichkeit. Für pflegende Angehörige ist das oft eine unglaublich schwierige Situation. © WDR 2011 Thu, 20 Jan 2011 17:00:00 +0100 Eine Psychotherapie "nötig" zu haben, gilt vielen Menschen immer noch als ein Makel. Oft ist da eine große Scham und die Frage: "Was habe ich falsch gemacht?" Der Weg zum Psychotherapeuten ist deshalb schwer. Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie beruft sich auf Erkenntnisse und Prinzipien der Psychoanalyse, jener Wissenschaft, die Sigmund Freud und verschiedene Nachfolger geprägt haben. Ein Grundsatz daraus lautet: Der Mensch ist nicht Herr im eigenen Haus, denn da gibt es noch das Unbewusste - Gefühle, die wir verdrängen. Und weil das so ist, wiederholen wir im Leben oft die Beziehungsmuster unserer Kindheit. © WDR 2011 /wdr5_service_psychologie_20110120_1700.mp3 http://medien.wdr.de/m/1295545951/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20110120_1700.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, Eine Psychotherapie "nötig" zu haben, gilt vielen Menschen immer noch als ein Makel. Oft ist da eine große Scham und die Frage: "Was habe ich falsch gemacht?" Der Weg zum Psychotherapeuten ist deshalb schwer. Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie beruft sich auf Erkenntnisse und Prinzipien der Psychoanalyse, jener Wissenschaft, die Sigmund Freud und verschiedene Nachfolger geprägt haben. Ein Grundsatz daraus lautet: Der Mensch ist nicht Herr im eigenen Haus, denn da gibt es noch das Unbewusste - Gefühle, die wir verdrängen. Und weil das so ist, wiederholen wir im Leben oft die Beziehungsmuster unserer Kindheit. © WDR 2011 Thu, 06 Jan 2011 17:00:00 +0100 In vielen schwierigen Lebenslage kann es helfen, einen Psychotherapeuten aufzusuchen. Dieser Schritt allein fällt vielen Menschen schwer genug. Dazu kommt das Problem: Wie finde ich den Richtigen? © WDR 2011 /wdr5_service_psychologie_20110106_1700.mp3 http://medien.wdr.de/m/1294326844/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20110106_1700.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, In vielen schwierigen Lebenslage kann es helfen, einen Psychotherapeuten aufzusuchen. Dieser Schritt allein fällt vielen Menschen schwer genug. Dazu kommt das Problem: Wie finde ich den Richtigen? © WDR 2011 Thu, 23 Dec 2010 17:00:00 +0100 Weihnachten, da soll alles ganz besonders sein. Besonders lecker, besonders schön, besonders harmonisch. Das gelingt leider nicht immer. Viele Menschen haben einen Horror davor, die immer gleichen Gespräche zu führen oder die immer gleichen, vielleicht schon etwas verstaubten Rituale zu leben. Andere fühlen sich besonders allein – weil alle anderen eben nicht allein sind. Wie kann es gelingen, dass sich der Weihnachtsblues gar nicht erst breit macht? © WDR 2010 /wdr5_service_psychologie_20101223_1700.mp3 http://medien.wdr.de/m/1293112846/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20101223_1700.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, Weihnachten, da soll alles ganz besonders sein. Besonders lecker, besonders schön, besonders harmonisch. Das gelingt leider nicht immer. Viele Menschen haben einen Horror davor, die immer gleichen Gespräche zu führen oder die immer gleichen, vielleicht schon etwas verstaubten Rituale zu leben. Andere fühlen sich besonders allein – weil alle anderen eben nicht allein sind. Wie kann es gelingen, dass sich der Weihnachtsblues gar nicht erst breit macht? © WDR 2010 Thu, 09 Dec 2010 17:00:00 +0100 Verhaltenstherapie - bekannt ist sie als die Form der Psychotherapie mit den wenigsten Behandlungsstunden. Das macht sie, ätzen manche Kritiker, besonders bei den Kassen beliebt. Doch tatsächlich gibt es besonders bei tiefsitzenden Ängsten beeindruckende Erfolge. Leonardo stellt vor, wie Verhaltenstherapie helfen kann, das Denken und Handeln zu ändern. © WDR 2010 /wdr5_service_psychologie_20101209_1700.mp3 http://medien.wdr.de/m/1291884482/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20101209_1700.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, Verhaltenstherapie - bekannt ist sie als die Form der Psychotherapie mit den wenigsten Behandlungsstunden. Das macht sie, ätzen manche Kritiker, besonders bei den Kassen beliebt. Doch tatsächlich gibt es besonders bei tiefsitzenden Ängsten beeindruckende Erfolge. Leonardo stellt vor, wie Verhaltenstherapie helfen kann, das Denken und Handeln zu ändern. © WDR 2010 Thu, 25 Nov 2010 17:00:00 +0100 Beim Einkaufen zwischen verschiedenen schönen Dingen zu wählen - das macht Spaß. Aber der Spaß hört schnell auf, wenn man dabei die Kontrolle verliert, kein Maß mehr findet und sich dabei vielleicht sogar hoch verschuldet. Fachleute sprechen dann von "Kaufsucht". Was genau dahinter steckt, ist noch nicht ganz klar. Einig sind sich die Experten hingegen, dass die Konsumgesellschaft an der Krankheit alles andere als unschuldig ist. Gerade die Vorweihnachtszeit ist für Menschen, die zur Kaufsucht neigen, unter Umständen problematisch. © WDR 2010 /wdr5_service_psychologie_20101125_1700.mp3 http://medien.wdr.de/m/1291712713/radio/servicepsychologie/wdr5_service_psychologie_20101125_1700.mp3 Forschung, Gesundheit, Medizin, Science, Verbraucher, Beim Einkaufen zwischen verschiedenen schönen Dingen zu wählen - das macht Spaß. Aber der Spaß hört schnell auf, wenn man dabei die Kontrolle verliert, kein Maß mehr findet und sich dabei vielleicht sogar hoch verschuldet. Fachleute sprechen dann von "Kaufsucht". Was genau dahinter steckt, ist noch nicht ganz klar. Einig sind sich die Experten hingegen, dass die Konsumgesellschaft an der Krankheit alles andere als unschuldig ist. Gerade die Vorweihnachtszeit ist für Menschen, die zur Kaufsucht neigen, unter Umständen problematisch. © WDR 2010